VfL Bad Arolsen

Seit dem 15.06.2020 trainieren die älteren Wettkampfschwimmer*innen sowie die Masters / Trainer Silke Schütt und Jürgen Koch im Freibad Mengeringhausen. Der Freibadverein stellte uns großzügig dreimal pro Woche das Bad (ohne Umkleiden und warme Duschen) zur Verfügung; wir waren damit auch so eine Art Testgruppe. Die erste Woche war wegen der Luft- und Wassertemperaturen etwas gewöhnungsbedürftig, danach wurde es ja schön warm, und die Solarheizung sorgte für angenehmes Wasser. Die Aktiven sind vor allem von der guten Luft im Freien angetan. Und vor allem war es wichtig, dass die sozialen Kontakte, wenn auch auf Abstand, wieder real aufgenommen werden konnten. Erfreulich ist, dass fast immer alle elf Sportler anwesend sind.

weiterlesen„„CORONA-TRAINING“ im Freibad Mengeringhausen. ab 15.06.20“

Hallo liebe VfL-Mitglieder!

Leider machen die derzeitigen Einschränkungen der Corona-Pandemie uns allen zu schaffen. Wir alle vermissen das gemeinsame Training und auch die Wettkämpfe. Auch das eigentlich am kommenden Wochenende anstehende Trainingslager der VfL Triathleten mussten wir absagen. Daher hier ein Alternativprogramm, welches von jedem VfLer, also nicht nur von den Triathleten, zum Mitmachen einlädt. Etwas zu gewinnen gibt es auch!!!

Voraussetzung :  GPS-Dokumentation mittels „Strava“. Daher ist eine (kostenlose) Strava-Mitgliedschaft (Anmeldung unter https://www.strava.com ) und ein mit Strava gekoppeltes GPS-Gerät (z.B. Uhr von Polar, Garmin, Sigma oder einfach ein Smartphone) nötig.
Zeitraum der Aktion : Freitag, 24.04.20 bis Sonntag, 26.04.20

In den folgenden drei Bereichen könnt ihr mitmachen und euch ausleben 😊 :

A: Wer absolviert die meisten Radkilometer ?
Egal ob MTB oder Rennrad. Alle Km in diesem Zeitraum werden zusammengezählt.

B: Wer läuft am schnellsten um den Twistesee ?
Ganz wichtig : Start und Ziel der 6,45 Km-Strecke ist direkt am  Strandbad-Cafe (Ein-Ausgang) . Das neue Strava-Segment nennt sich „Twistesee-Runde (Start/Ziel Strandbad)“ (Link: https://www.strava.com/segments/23503011). Den Lauf auf ggf. Bestzeit könnt ihr ruhig mehrmals im besagten Zeitraum machen.

C: Wer fährt am schnellsten mit dem Fahrrad die 3,94 Km von Landau (Start Wasserkunst in der Nähe vom Schwimmbad) über Volkhardinghausen bis zur „Waldschmiede“ (Ziel höchste Punkt).  Das Strava-Segment nennt sich „Landau – Waldschmiede“.  (Link: https://www.strava.com/segments/23515526  )

Die drei jeweils Bestplatzierten (Männer & Frauen natürlich getrennt) erhalten einen „29er Fahrradschlauch von Conti + hochwertiges Fahrrad-Kettenöl“. Die Preise werden an anwesende bei der Triathlon-Saisonabschlussfeier Ende September überreicht. Mitglieder anderer Abteilungen bekommen ihr mögliches Präsent natürlich eher durch ihre Abteilungsleiter(innen) überreicht. Mehrfach platzierte erhalten nur ein Präsent 😉.

Bitte mailt eure Strava-Ergebnisse (A: Gesamt Km / B: Zeit / C: Zeit) mit eurem Namen, bis zum Montag, 27.04.20, an oliver-klausen@trianhas.de. Wer möchte bitte auch mit einem schönen 😊 Trainingsselfie! Die Ergebnisse werden dann zeitnah auf der Abteilungshomepage www.trianhas.de veröffentlich.

Wir wünschen euch viel Spaß und gutes Gelingen und hoffe, dass wir irgendwann im Mai/Juni wieder gemeinsam Trainieren und Schwitzen dürfen.

Mit sportlichen Grüßen,

Oliver Klausen
(Abt.-Leiter Triathlon VfL Bad Arolsen)