Fit durch den Winter

Kursangebot vom 25.10.2021 bis zum 04.04.2022.
Martina Gehring und Inge Säuberlich
19 – 20 Uhr Schwitzkasten (Sporthalle der Christian Rauch Schule Bad Arolsen)

In unserem Winterkurs sind Männer und Frauen herzlich willkommen. Wir bewegen uns zu Musik, verbessern unsere Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und schulen nebenbei die Koordination. Einfach vorbeikommen und ausprobieren (2 G). Nichtmitglieder können für 4€ / Stunde teilnehmen.

Kontakt: Inge Säuberlich Email

VfL meets YOGA – Yoga zum Durchatmen

18.01. bis 05.04.2022 immer dienstags von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr.
Informationen und Anmeldung unter 0151 67208496 (Whatsapp) oder contact@chrisyoga.info

VfL meets YOGA – Vinyasa Flow Yoga

18.01. bis 05.04.2022 immer dienstags von 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr.
Informationen und Anmeldung unter 0151 67208496 (Whatsapp) oder contact@chrisyoga.info